Александр Алексеевич

Александр Алексеевич

154K
1 031
8
41M
4 542
7

Дополнительно о канале

Трэйлер канала: Единоборства, атлетизм, силовая подготовка

Индекс успешности: 2 614 499

Дата создания: 29 Ноября 2011 19:48:59

Ключевые слова: атлетизм ″роликовые коньки″ ″боевые искусства″ единоборства бодибилдинг фитнес здоровье ″силовая подготовка″ гантели штанга ″атлетическая гимнастика″ ″как похудеть″ ″здоровый образ жизни″ ″как набрать массу″

Ссылка на канал: https://www.youtube.com/channel/UCllKC38cQIh0mTfejdqXD5w

Описание канала

Мне почти 56 лет, из которых более 40-а я посвятил занятиям спорту и более 30-и - тренерской деятельности. Это позволяет мне в наших видео предлагать реальные знания, проверенные временем, используя которые Вы сможете в предельно короткие сроки получить желаемый результат и избежать многих ошибок и связанных с ними травм.

На нашем канале Вы найдете видео на такие темы:

1. Как сохранить и укрепить здоровье в 20, 30, 40, 50, 60 лет
2. Похудение, набор массы и здоровое питание.
3. Как научиться драться: спортивные единоборства (тайский бокс, Вин Чун кунг-фу, ушу) и армейские прикладные стили.
4. Силовая подготовка, растяжка и набивка в боевых искусствах.

Вы всегда можете помочь развитию нашего канала просто написав свои комментарии в обсуждении канала и под любым видео, тематика которого Вам близка.

Желающим помочь развитию канала материально:
QIWI Кошелек: 380677228628
WebMoney:
U611868239194
Z425612669925
R210028080474
Перевод в ВК на страничку: https://vk.com/id13019046


Последние видео на канале


Взаимные рекомендации


Динамика канала

Комментарии