Индекс успешности: 818
Дата создания: 09 Мая 2014 09:18:43
Страна: RU
Ключевые слова: Братск спорт жесть ″смотреть всем″ супер смешно аварии
Ссылка на канал: https://www.youtube.com/channel/UCAZ0KLFtzYB4jSy-Rt1DOVQ
Описание каналаЯ кратко опишу что это такое:
Это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат . Она включает в себя физические тренировки на свежем воздухе в любую погоду и время года.
Какие будут результаты?
* подготовленность сердечно-сосудистой системы;
* гибкость;
* мышечная выносливость;
* сила;
* мощность;
* развитость чувства равновесия;
* хорошая координация движений;
* реакция;
* быстрота;
* соотношение мышечной и жировой тканей в организме.
