Индекс успешности: 1 827
Дата создания: 28 Ноября 2010 20:55:36
Страна: UA
Ключевые слова: ″правильное питание для похудения″ ″правильное питание для роста мышц″ ″правильное питание для девушек″ ″правильное питание рецепты″ ″правильное питание для набора мышечной массы″ ″правильное питание для мужчин″ ″правильное питание рецепты блюд″ ″правильное питание для похудения рецепты″
Ссылка на канал: https://www.youtube.com/channel/UC6_4v9oJ-wcTLjwu6J8peww
Описание каналаВсем привет! Я annasher88, научу вас питаться вкусно и правильно!
Вы часто задаете себе вопрос как похудеть и иметь здоровый вид, ищете рецепты блюд для похудения, как правильно питаться, чтобы нарастить мышцы, а не жир, что приготовить на каждый день, на завтрак, обед и ужин, что есть во время до и после тренировки, что есть на сушке, при наборе мышечной массы и т д?
Я приготовлю для вас именно такие блюда, которые будут не только удовлетворять вас, но и ваших домочадцев. Мои рецепты будут полезны не только для тех, кто занимается спортом, фитнесом, но и для подростков, беременных женщин и детей.
В видеорецептах блюд вы найдете не только как приготовить, но и узнаете калорийность каждого блюда, количество БЖУ, а так же советы лично от меня, что можно кушать, а от чего отказаться или заменить.
Со мной вы узнаете, что такое правильное питание и научитесь готовить быстро и вкусно! накормите неожиданных гостей и привередливых детей)
Буду очень рада, если мои видео Вам помогут!
